Рецепты из фасоли
Отношение к бобовым складывается, как правило, в детстве, один раз и на долгое время если не сказать на всю жизнь. И равнодушие тут скорее исключение из правил. Чаще бобовые или обожают, или не переносят.
Именно она занимает лидирующее место среди всей растительной пищи по содержанию белка, который легко усваивается организмом человека. Кроме того, рецепты из фасоли позволяют готовить блюда, насыщенные клетчаткой, ведь её в ста граммах этого продукта содержится не менее половины суточной нормы. Уже давно известны не только блюд из фасоли, но и множество всевозможных косметических средств по уходу за кожей лица и тела. К примеру, в Древнем Риме женщины часто пользовались пудрой из этих бобов.
| Читайте также | 403 | Любая категория. |
| Добро пожаловать на Аймкук! | 119 | Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. |
| Ингредиенты | 451 | Рецепт с фото: Лобио из красной фасоли. |
| Как вкусно приготовить фасоль? | 247 | Главная Рецепты Закуски Праздничное лобио из красной фасоли Праздничное лобио из красной фасоли. Ингредиенты 1 порция. |
| Сезонное меню | 11 | Блюда из фасоли — это огромное разнообразие супов и закусок, из которых каждый сможет выбрать именно то кушанье, которое придется ему по вкусу. Фасоль — это высокобелковый продукт, который надолго избавит вас от ненавистного чувства голода и зарядит энергией на весь день. |
| 9 | Салаты в мексиканском стиле хороши всем — яркие, сытные, вкусные, пряные, еще и довольно простые в приготовлении. В этот раз предлагаю попробовать вот такой вариант с копченой колбасой. | |
| 315 | Рецепт с фото: Лобио из красной фасоли. | |
| 135 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. |
Легкоусвояемый белок, прекрасное насыщение организма, возможность включения в состав салатов, вторых блюд, супов — все это делает практически незаменимой фасоль, рецепты приготовления из нее очень разнообразны. Бобовые культуры считаются основными растительными заменителями мяса. Поэтому их включают в состав многих вегетарианских блюд. Существует несколько видов фасоли, каждая отличается своими полезными характеристиками. Но есть и общие преимущества.
